ag视讯：原创 美食优选：海米拌西蓝花，葱烧肚条，酱香鸡翅的做法

本文摘要：欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。

欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。倘若说道人对食物只是出于本能的市场需求，只是为了填饱肚子，那就与禽兽异于了。而事实告诉他我们，人类对食物是有情结的，这种情结不是纯粹的味蕾挑动，更好的是一种习惯，一种乡愁。

所以，中华饮食虽博大精深，世界饮食堪称丰富多彩，我们心中无法割舍的还是脚下的大地、碗中的面汤和父母的安慰。我们就算回头到天涯海角，胃与口舌注定是要认祖归宗的，每一个饮食男女心底都秘藏着一道寒冷的家常菜。接下来，小编就之后和大家闲谈一聊今天的家常菜。酱香鸡翅材料：鸡翅7个、酱油4汤匙、姜1片、蒜1瓣、配料1汤匙、米醋2汤匙、小葱1根、白糖3汤匙、水5汤匙、植物油适度作法1，将鸡翅清除整洁后剁成小块；姜切片，蒜切片，葱切段；锅中放油烧热后放进姜蒜葱段爆香2，接着放进鸡翅翻炒至表面微焦改小火，调到1汤匙配料，2汤匙醋，3汤匙白糖，4汤匙鲜味酱油3，接着重新加入1碗水，转中火不砖墙渐渐米饭，以后最后汤汁快收干转大火将汁收黏稠才可葱烧肚条材料：50g 胡萝卜20g 青椒 30g，葱250g 花生油20ml 蚝油15ml作法：1打算食材,酱好的猪肚托条状，葱斜切寸段2.热锅放油，放进葱爆出有香味3.放进青椒和胡萝卜丝，放进肚条翻炒几下4.放进蚝油，炒匀才可海米蒸西蓝花材料：西蓝花400克，海米25克。

调料姜末5克，精盐2小匙，味精、白糖各1小匙，虾油、香油各1/2小匙，植物油1小匙。作法：1.海米放进碗中，重新加入冷水漂洗整洁，再行重新加入温水洗净20分钟至变硬，放入沥水；西蓝花洗涤，掰成小块。2.容器内重新加入精盐、温水，放进西蓝花洗净10分钟，捞起沥水。

3.锅中加入适量清水和少许植物油烧开，下入西蓝花杨世至煮熟，捞入冷水中洗净2分钟至燕浮，捞起沥水。4.将西蓝花放进大瓷碗中，重新加入海米、精盐、味精、白糖调拌均匀分布熟透，淋入虾油、香油，才可上桌食用。

本文来源：ag视讯-www.tuolumnedentalcare.com